柳石街道新风社区文化活动中心开展“全民健身”健身操活动

为丰富居民的文化生活，调动居民参与社区建设的积极性和能动性，构建和谐社区，9月6日上午，柳石街道文化站联合新风社区文化活动中心组织辖区居民开展“全民健身操，健康你我他”为主题的健身操活动。

本次健身操活动，居民志愿者老师先带领大家进行热身活动，热身结束后，又带领大家按照四个八拍分别学习了伸展运动、扩胸运动、踢腿运动、体侧运动、体转运动、全身运动、跳跃运动等。在所有动作讲解演示之后，工作人员为大家一一纠正动作，确保大家动作到位，大家随着广播口令认真跟着节拍跳操。

辖区居民罗阿姨说：“健身操是一项集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目，我们都很喜欢，希望社区能够把这样的活动一直开展下去。”

此次健身活动的开展丰富了辖区居民的文体生活，也促进了居民之间的沟通交流，提高了社区居民的健康意识，使居民朋友更加崇尚健康的生活方式。