柳南文化云> 文化有约>利民社区“夕阳再晨”全民健身活动
利民社区“夕阳再晨”全民健身活动
活动时间: Fri Nov 29 09:00:00 GMT+08:00 2024-Fri Nov 29 10:00:00 GMT+08:00 2024   已结束
活动地点:利民社区健身广场
咨询电话:0772-3615803
主办单位:利民社区
报名人数:0 / 30

为丰富广大老年朋友们参与全民健身,传承发展健身项目,强化健康中国和全民健身的深入开展,

20241129日,利民社区以夕阳再晨”全民健身为主题的健身活动。在娱乐的同时,也促进了老年人健身,增强体制的作用。

通过八段锦健身操活动,促进老年人参与全民健身运动。八段锦健身操具有体育锻炼的价值,经常进行八段锦健身操练习,老人能得到良好体育健身的锻炼效果,改善心肺功能,加速新陈代谢过程,促进消化,消除大脑疲劳和精神紧张,从而达到增强体质,增进健康,延缓衰退,提高人体的活动能力等良好的健身效果。


参与评论 
热门推荐

“扫一扫”

获得更多

意想不到

0772-3732584