本次讲座旨在向辖区居民介绍如何保持健康，远离疾病，提高居民健康意识，促进身体健康。

活动内容：

1、健康生活方式介绍：睡眠养生、饮食均衡、健身锻炼、

2、预防流行病知识介绍：病毒传染途径、预防流感、腹泻等疾病的方法，如何消毒通风。

3、环境卫生问题：介绍家中常见的卫生问题、如异味、空气质量等。

4、健康体检的重要性：体检的意义、项目、如何选择合适的医院。