在端午节来临之际，为弘扬中华传统文化，增强社区居民对传统节日氛围及健康养生知识，南天社区新时代文明实践站组织开展“我们的节日·端午”‘香’约南天健康养生知识讲座，将健康知识讲座与手工DIY香包结合，为居民们送上一份兼具文化内涵与健康关怀的节日祝福。

活动邀请了南天社区卫生服务站的史站长，结合真实的案例为居民们带来一场生动实用的健康知识讲座。讲座中，专家围绕夏季常见疾病的预防与保健展开，详细讲解了中暑、胃肠道疾病、心脑血管疾病等病症的发病原因、症状表现及防治措施。针对老年人关心的养生问题，从饮食、运动、作息等方面给出科学建议，提醒居民在端午时节，要注意饮食清淡，避免过度食用粽子等不易消化的食物；适当进行户外活动，但要避开高温时段；保持规律的作息，以增强自身免疫力。在分享端午养生食谱时，居民们纷纷拿出手机拍照把食谱带回家，兴奋的说“端午节就按食谱吃起来，锻炼食疗两不误。”现场学习氛围浓厚。